AOEX Plasencia participa en la Semana de la Salud 2026
Un año más participaremos en la Semana de la Salud de Plasencia, que este año lleva el lema «Hacemos red, hacemos salud». Del 16 al 23 de octubre, la ciudad acogerá diversas actividades para promover hábitos saludables, prevenir enfermedades y fomentar el bienestar de toda la ciudadanía.
Desde AOEX Plasencia participaremos con dos actividades:
Taller «Sentir para sanar: Herramientas clave para tu bienestar»
Si sientes que vas en piloto automático y no tienes tiempo para ti, este taller vivencial de 2 horas, diseñado para detenernos, mirar hacia dentro y conectar de verdad con lo que sentimos, es para ti.
🧘♂️ ¿Qué viviremos en este espacio seguro?
Viaje guiado: Aprenderás a visualizar tus paisajes internos y a notar cómo se manifiestan tus emociones en el cuerpo.
Romper patrones: Tomarás conciencia profunda de tus reacciones automáticas.
Herramientas prácticas: Utilizaremos pranayamas (respiración), visualizaciones y dinámicas de introspección.
💡 La clave del taller: Descubrirás que las emociones no se controlan, sino que se escuchan, se aceptan y se transforman para vivir con mayor bienestar.
⏳ Duración: Sesión introductoria de 2 horas.
📍 Lugar: Aula docente de Valcorchero.
📅 Fecha y hora: 19 de octubre, de 10:30 a 12:30.
No se requiere inscripción previa.
Taller sobre prevención del cáncer
📍 Lugar: Centro de Mayores Puerta Berrozana.
📅 Fecha y hora: 23 de octubre a las 11:00 h.
Además, el día 16 estaremos en la Feria de la Salud, que tendrá lugar en la Plaza de Abastos, en horario de mañana y tarde.
💚 ¡Participa y forma parte de esta gran red de salud!
